凉拌海带嘌呤高吗

    凉拌海带嘌呤不高，每100克海带当中大约有不到100克的嘌呤物质，海带的营养比较丰富，其中的纤维素和维生素都比较高，在吃了之后可以起到补充身体所需营养，还能促进胃肠道蠕动来达到润肠通便作用，海带的嘌呤物质比较低，对于尿酸偏高的人群是不能吃的，尿酸高的人群在吃海带之后有可能会导致体内的尿酸数值上升，而且还会引发痛风，对身体的危害比较严重。