发作性睡病是什么引起的

    发作性睡病可能与遗传、感染、免疫、头部外伤、睡眠习惯改变等因素有关。
    发作性睡病有遗传易感性，也与环境因素有关。这是由于缺乏下丘脑分泌素引起的。发作性睡病的典型表现是白天嗜睡、猝倒、睡眠麻痹和睡眠幻觉。此外，部分患者还可能出现健忘、耳鸣等症状，严重影响患者的正常生活，甚至引发精神疾病。
    日间嗜睡是指白天不可抗拒的嗜睡，发生在非睡眠环境和突发事件中，如走路、吃饭、看电视、开车、工作时睡觉等，每次发作的持续时间从几秒到数秒不等。几个小时，一般是十几分钟，短暂的睡眠后就可以恢复精力。在强烈的情绪刺激下，身体两侧的肌张力突然丧失、崩溃，但当时意识清晰，记忆堡保留，呼吸也正常。
    能快速进入快速眼动睡眠，醒来后完全恢复。睡眠麻痹是一种短暂的全身无力，发生在入睡或睡眠中醒来时。患者意识堡仍然存在，但不能移动或说话，常伴有恐惧甚至死亡等内心体验，持续数秒至数分钟。症状通常会自行消失或只需轻微触摸即可消失。睡眠幻觉是指从睡眠到觉醒的过渡过程中出现的生动的、大多是不愉快的感觉体验，可以是视觉、触觉、听觉和运动幻觉;可分为入睡前的幻觉和醒来后的幻觉。
    睡眠障碍导致疲劳困倦、全天警觉性低、记忆力差、工作效率低，影响身体健康和工作效率，降低生活质量。由于疾病的干扰，患者心理压力增大，尤其是青春期发病的患者，更容易出现焦虑、抑郁、烦躁等情绪。
    发作性睡病的预防措施：建议有发作性睡病家族史的人定期体检。有原发病的人应积极治疗原发病。养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜。控制体重、加强体育锻炼等。