孕妇可以吃鱼籽吗

百科全书

    孕妇可以吃鱼籽,鱼籽含有丰富的蛋白质、微量元素,包括铁、磷等,还含丰富的胆固醇,对胎儿的大脑发育及骨骼发育有促进作用。鱼籽含有丰富的维生素A,有利于胎儿的视力发育。另外,鱼籽含有大量的磷酸盐,促进脑细胞再生的重要物质,有补脑益髓的作用,对孕妇健康及胎儿的生长发育有利。
    
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