人在什么年纪最有力气 2024.01.24 百科全书 人在青壮年的时候力气最大,通常是15到45岁之间,这段时间人的精力体力旺盛,是人生的黄金时段。年龄指一个人从出生时起到计算时止生存的时间长度,通常用年岁来表示。年龄是一种具有生物学基础的自然标志,一个人出生以后,随着日月流逝,年龄也随之增长,这是不可抗拒的自然规律。