停止内耗是什么意思 2024.01.24 百科全书 停止内耗是指停止自己内部的各种争斗消耗,这样才能集中精力去自救。内耗就像一个看不见的黑洞,不管外表多么光鲜亮丽,它都在无时无刻腐蚀着内心,抽干了灵魂中的正念与能量,让我们时时刻刻处于痛苦当中。