煎鱼是热锅冷油还是冷锅热油 2024.01.24 百科全书 煎鱼是热锅冷油。因为鱼肉细嫩,没有较粗的筋络,纤维组织不紧密,若是热油会导致鱼肉松散,会破坏鱼肉的外观。而且鱼身上会有大量的水分,如果直接下锅煎的话,不仅会溅油,而且鱼也非常容易粘锅。