低糖的水果有哪些

百科全书

    低糖的水果有柠檬、柚子、李子、杏、枇杷、樱桃等,都是每100克含糖量少于10克的水果,属于比较低糖的水果,此类水果每100克可提供20-40千卡的能量。但没有绝对无糖的水果,其中糖分最低的为柠檬,每百克含糖量为5.1克。
    
相关文章!