大西梅和小西梅的区别 2024.01.24 百科全书 1、外观不同:大西梅形状为椭圆,比小西梅更大;小西梅形状则为圆形。 2、营养价值不同:大西梅中含有丰富的青花素、水分、膳食纤维等;小西梅中含有脂肪油、苦杏仁苷等营养物质。 3、吃法不同:大西梅可以做成果汁或熬煮食用;小西梅可以制成沙拉食用。