优雅站姿的总原则可以归纳为

    头正，双目平视，嘴角微闭，下颌微收，面容平和自然。
    双肩放松，稍向下沉，人有向上的感觉。
    躯干挺直，挺胸，收腹，立腰。
    双臂自然下垂于身体两侧，中指贴拢裤缝，两手自然放松。
    双腿立直、并拢，脚跟相靠，两脚尖张开约60度，身体重心落于两脚正中。