夏天可以洗冷水澡吗

百科全书

    夏季洗澡水温可以由个人体质决定，体质较好的人在夏季可以洗冷水澡，以增强体质，但是一般夏季洗冷水澡的水温最好也不要低于10℃。对于体质偏弱的人来说不宜洗冷水澡。夏季洗澡水的温度应与体温接近为宜，即35℃～37℃为最佳。
    
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