KEEP如何参与基础运动

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    知道吗?KEEP上不仅有全套课程,也有简单的基础运动供你练习。那么如何参与呢?这里给大家介绍下:
    进入KEEP,点击放大镜图标
    输入想要练习运动的关键词(这里用卷腹)点击搜索
    找到动作-卷腹,点击右侧的开始练习
    点击开始练习动作
    设置训练次数,点击开始训练
    根据语音完成动作,完成后右滑滚动条提交
    总结:
    1、进入KEEP,点击放大镜图标
    2、输入想要练习运动的关键词,点击搜索
    3、点击开始练习
    4、点击开始练习动作
    5、设置训练次数,点击开始训练
    6、根据语音完成动作,完成后右滑滚动条提交
    
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