如何做小米杂粮饭

百科全书

    总吃白米饭,也该吃一些粗粮保持营养均衡。小米经常作为儿童和孕妇的营养食品出现,因此选购了小米。但是单煮小米粥的味道太寡淡,很难喝下去。现在尝试在其中加入干红枣、葡萄干和生花生米,做了小米杂粮饭。出锅时,小米中有红枣的甜,葡萄干的酸甜,以及生花生的独特清香,有卖相又有营养~分享给需要的小伙伴!
    将小米淘洗干净,加水浸泡。
    将红枣(干)用温水浸泡,待其变软。
    将红枣切成两半。
    花生米洗净浸泡。
    葡萄干加水,轻轻揉搓洗净,尤其注意要挑出其中的葡萄梗。
    将红枣片、花生米和葡萄干倒入锅中,略微搅拌,调至煮饭模式,熟时出锅即可。
    总结:
    (1)小米淘净,浸泡片刻。
    (2)红枣温水清洗浸泡后切开;花生米和葡萄干洗净。
    (2)将小米、红枣片、花生米和葡萄干加水,略微搅拌,用煮饭模式煮熟即可。
    
相关文章!
  • 赊刀人的真相是什么

    赊刀人,从字面意思上来理解的话,顾名思义,就是赊刀给别人的人。

  • 微信怎么看访客记录吗

    1、微信的访客记录其实是能看到一部分的,但只有别人点赞和评论才能看到,打开微信后点击我。

  • 共享电动车怎么还车

    步骤:1、还车是个麻烦的操作,如果你周围没有还车点,你是没有办法还车的,必须按照它的要求将车停在规定的还车点才可以点击还车。