乒乓球运动员最适宜的身高

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    乒乓球运动员最适宜的身高是170cm至180cm,该范围内的身高能够最大程度的发挥身体的灵活性,同时保证防守的面积。乒乓球运动要发挥技术要领时,要求身体重心低,要把肩膀沉下去,身高太高则不好解决重心移动和击球后还原的问题。但乒乓球运动员的身高并不是决定性的因素,重要的是通过训练和发挥自己的优势,达到最佳竞技状态。
    
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