咸香粽里的白果要怎么处理才能吃 2024.01.24 百科全书 1、将白果放在水中浸泡约2个小时,或是放在冰箱冷冻室中冷冻1小时左右,以软化坚硬外壳。 2、将白果洗净,用刀在外壳边缘绕一圈,然后用力扭开外壳,取出里面的果仁。 3、将白果用开水焯烫2-3分钟。焯烫时加入适量的盐和几滴油,可以去除其苦味,并使果仁更加松软。 4、将焯烫后的白果去皮,然后即可食用或加入烹饪过程中。