踝部扭伤怎么治疗
踝部扭伤怎么治疗?脚踝扭伤可以用冰敷、加压包扎和药物治疗。
踝部扭伤怎么治疗?
脚踝扭伤的解决方法:
1、冰敷:脚踝扭伤后24小时内,可以用冰毛巾敷在扭伤处,以促进毛细血管收缩,防止更严重的损伤。但要小心,尽量不要将冰块直接涂在皮肤上。避免冻伤。
2、压力包扎:扭伤后,可以考虑使用弹力绷带包扎扭伤部位。患者可以包裹脚踝以抵抗扭伤的力量。
3.药物治疗:
(1)外用药物:如果疼痛明显,红肿严重,一般需要一些外用药物治疗扭伤,如麝香虎骨膏、伤湿止痛软膏等,但一定要遵医嘱。指示。
(2)口服药物:口服药物也可以缓解踝关节扭伤引起的疼痛,如美洛昔康、塞来昔布等,这些药物可以起到镇痛、消炎等作用,但使用时要注意严格遵医嘱。
脚踝扭伤的注意事项:
1、恢复期间不要过度运动。
2、忌辛辣刺激食物。