喝水可以提高新陈代谢吗

    病人信息：女，52岁
    病情描述：喝水可以提高新陈代谢吗
    病情分析：喝水可以提高新陈代谢的，喝水可以加快体内排泄，从而可以提高新陈代谢。提高新陈代谢，还可以通过加强运动的方法来改善，比如跑步、游泳等。平时要注意饮食，尽量吃清淡、易消化的食物，吃一些富含维生素和蛋白质的食物，避免食用生冷辛辣刺激性食物。