女性经常穿紧身裤对身体有影响吗 会引起哪些妇科病
现在很多女性为了追求美丽,经常穿紧身裤,可以让身材更突出,但是长期穿紧身裤对于女性的身体是有影响的,可能会引起各种妇科疾病,比如阴道炎,尿道炎等。下面小编给大家介绍下长期穿紧身裤的危害,会引起哪些妇科病?怎么样预防这些妇科疾病?
长期穿紧身裤的影响
1、容易造成细菌感染,引起妇科病,虽然穿紧身裤,是能显露体形的美好。但是类裤子因为裆紧,包臀,甚至因为化纤织物密不透风,就会导致阴部不透气,阴道分泌物难以散发,便容易使细菌快速繁殖,引起阴道炎等疾病。
2、容易导致厌氧菌产生,引发妇科炎症,穿上紧身裤,在长时间的紧紧包裹的情况下,很容易制造适合厌氧菌繁殖的环境。一般经过这样的环境培养,会使其含量有所增加,菌丛比例也会出现异常,容易引起妇科炎症。而且经常穿紧身裤也容易导致阴道内温度升高,不利于分泌物流畅发散,就会导致阴道炎出现。
3、引起尿道炎,女性比男性更容易感染细菌,女人因为身体构造的特殊,比男人更容易受外界细菌侵扰。像尿路感染在女人中就是极为常见的疾病,这主要因为女人的尿道短,尿道比男人更容易受到细菌的侵袭。而紧身裤的裤裆一般比较低,穿起来会紧紧贴着会阴部,很容易附带这些细菌。
4、引起下体有异味,女人的外阴部经常处在潮湿状态,如果穿普通的内裤和外裤,空气流通,潮气便容易发散。如果穿紧身裤的话,湿气就难以散发,而且还会增加出汗的几率,使下身发出难闻的气味。所以女人应多穿棉质内衣,少穿紧身裤。
5、长期穿紧身裤还容易导致手脚冰凉,因为紧身裤会影响血液循环,为了使腿部显得修长,紧身裤往往是紧紧地包住双腿,而这种设计,除了会引发妇科炎症外,还会让整个腿部产生“窒息”的感觉。而坐着的时候,裤子紧紧勒着腰腹部,容易导致整个下肢动脉血液循环不畅,从而造成经脉不通,血液回流不足,引发冻疮、脚底冰凉等症状。
6、还容易导致腹股沟变黑,现在很多人穿裤子当然就选紧身的,穿裙子也要配上紧身裤袜扮靓,但其实长期穿紧身裤会导致腹股沟的皮肤颜色变深。这是因为腹股沟的皮肤细嫩,如果长期穿着紧身裤,织物就会与皮肤过度摩擦,形成色素沉淀,不只会导致肤色变暗,严重的还会引发皮肤炎或毛囊炎呢!
7、长年穿紧身裤,会引起肌肉老化腰腿酸痛。塑身内衣、紧身裤都有个共同特点:紧紧包着肌肉。长此以往,自然的肌肉力量退化下降,肌肉更容易发生老损。这样说起来很抽象,表现在症状上就是当腿部受凉风或者姿势不良时,容易引发疼痛等问题。
女性如何预防妇科疾病
1、女性要多运动,增强抵抗力,可以常做仰卧起坐预防。很多疾病在发生的时候多半会因为身体抵抗力的原因,所以适当的运动还是很有必要的,女性预防妇科病可以常做仰卧起坐。我们的腹股沟有很多穴位和毛细血管,当我们做仰卧起坐时,腹股沟的血管得到运动,这样可以促进腹部血液循环,缓解女性妇科疾病。做仰卧起坐时也要注意技巧,女性最好采用屈膝位的方法,向后仰卧时吸气,触垫时屏气收腹,然后当腹部有胀感时快速呼气,向前引体低头完成动作。
2、注意自身的卫生,特别是内裤卫生很重要。女性的内裤卫生也是比较重要的一件事情,我们都因为内裤是与女性私密处直接接触,如果内裤不卫生的话私处容易受感染,引起各种炎症。新买的内裤一定要清洗后再穿,内裤最佳的清洗方法是手洗,不要使用太多的清洁功效物质(建议使用专门的内衣裤清洁用品),内裤清洗后要放在通风的地方晾晒,收内裤时注意抖一抖,以清除粘黏的灰尘细菌。
3、平时不要穿太紧的内裤。因为女性的阴道、尿道、肛门这些私密部位与内裤密切接触,如果内裤穿太紧与私密处产生摩擦,很容易让肛门的污垢细菌感染到阴道和尿道,细菌进入阴道大量繁殖就会引起妇科疾病。所以,预防妇科病内裤不能穿太紧,同时也不能穿颜色太深的内裤,最好选择棉质的内裤。
4、在合适的年龄生育。有相关的研究资料表明,如果女性一生中有一次完整的孕育过程,那么她就可以增加10年的免疫力,可以减少子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢癌等妇科癌症的发生几率,同时可以缓解痛经、推迟更年期。
5、性生活要适当,有一部分的妇科疾病是由于不安全的性生活引起。性生活可以缓解压力、放松心情,但是如果不注意卫生、事后不及时清洗或者乱性的话,妇科疾病很容易找上门,因此,预防妇科病要坚持专一、规律的性生活。
6、加强营养,合理饮食,想要拥有健康的身体,饮食是不可缺少的一部分,女性在日常饮食中要以高维生素、低糖、低脂、低盐、适量蛋白为原则,少吃生冷、辛辣煎炸的食物,努力把体重控制在正常范围内,不要太胖也不要太瘦。
女性平时一定要注意自身的卫生,不要穿紧身的衣物,紧身衣物会引起女性下体细菌滋生,导致阴道炎,尿道炎等妇科疾病,还容易影响血液循环,导致手脚冰凉。女性要注意预防妇科病的发生,平时饮食合理,加强锻炼,提高抵抗力。还有要注意性生活卫生,合理的安排性生活。