妊娠呕吐严重应该怎么办


    妊娠呕吐除了按照医生指导用药治疗外,还应该适当运动,调整精神状态,调整饮食。
    1、药物治疗:孕吐严重时,孕妇无法正常进食,导致营养不良,对胎儿的生长发育产生负面影响。这个时候我们就需要药物进行干预,但是常用的药物包括维生素B6,您只需按照医生的指示服用即可。如果孕妇已经脱水,应尽快去医院,通过静脉滴注补充液体。
    2、适度运动:孕吐可以通过做瑜伽、体操、散步等简单的运动来缓解。
    3、调整心理状态:孕妇不要感到太大的心理压力,不要过于焦虑、紧张。否则,孕吐可能会变得更严重。
    4、调整饮食:脂肪类食物会使孕吐加重,所以尽量多吃清淡、易消化的食物,如新鲜蔬菜和水果。
    建议患者多注意健康饮食,规律作息,减少辛辣、油腻、生冷食物的摄入,多吃蔬菜水果,多参加跳舞、爬山、瑜伽等活动。增加运动量受到推崇的。