梨状肌综合征的最佳治疗方法
梨状肌综合征的最佳治疗方法?梨状肌综合征主要可以通过以下方法治疗:
梨状肌综合征的最佳治疗方法?
1、弯腰活动:梨状肌综合症一般在康复锻炼时进行,以避免症状加重,减少梨状肌的收缩。移动髋关节时,避免外展和外旋。梨状肌的主要功能是使髋关节外旋。如果收缩过度,会造成坐骨神经出口狭窄,刺激坐骨神经,引起下肢放射痛。因此,可以适当屈伸关节,或内旋髋关节,以减轻梨状肌对坐骨神经的压迫。对于梨状肌综合征,一定要注意避免诱发因素加重。运动时可避免外旋动作,多做弯腰活动,多做小燕飞,有利于缓解症状,避免症状进一步发展;
2、局部理疗:还可以进行局部理疗、热敷,对于活血化瘀、舒筋通络也很有效果;
3、涂抹膏药:局部涂抹膏药通常有一定的好处;
4、口服非甾体类抗炎药:适当口服非甾体类抗炎药,配合康复锻炼,也是非常有益的。当疼痛明显时,可以适当口服布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠、塞来昔布,可以起到很好的消炎镇痛作用;
5.口服营养神经药物:非常重要的是要注意功能锻炼和药物的结合,以及适当的堡护理,避免进一步加重神经损伤。适当口服神经营养药物,如维生素B12、甲钴胺、腺苷钴胺等,也可以帮助神经髓鞘的恢复,避免不可逆的损伤。