男人冬季预防尿道炎该怎么做 如何调理好


    男性在冬季的时候,要做好身体的预防,就要注意身体的呵护,做好这些预防对健康好,也能避免身体的其他危害。冬季天气寒冷,出去上厕所的时间和次数,男性会减少,由于怕冷就常常憋尿少上厕所,这是容易招致尿道炎的原因之一。那么,男人尿道炎是什么原因造成的呢?预防该怎么做呢?
    尿道炎有这些食物不能碰
    1、不能吃海鲜食物:这是比较刺激的,尽量的不要吃,日常生活中,像桂鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等水产品会助长湿热,一般吃过以后,会让我们的外阴的瘙痒加重,这样子就非常不利于炎症的消退,所以不应该吃。
    2、不能吃红枣:看起来好像没有伤害,其实要注意,红枣这种食物,味道会比较的甜,如果多吃的话,就容易生痰生湿导致水湿积于体内,造成排尿很不畅。同时,由于红枣性温、偏湿热,多吃容易导致湿热,从而加重患者小便不畅、尿频尿急等情况,所以患有尿道炎这种疾病,红枣是不能多吃的。
    3、不能吃酸性食物:一些食肉类的男性要注意预防,酸性食物包括猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾,以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。尿的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有密切关系,所以、忌食酸性食物是非常有必要的。
    4、远离不良的生活习惯,不要抽烟喝酒:我们知道,抽烟酗酒本来就是一件很不好的事情。而抽烟是会尿道炎加重的,这是由于烟草中的尼古丁可使动脉血与氧的结合力减弱,酒能助长湿热,所以应当禁忌。
    引发男性冬季患尿道炎的原因
    这一症状出现的时候,正常的排尿对健康的影响大。正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物,而且对泌尿系统也有自净作用。长时间憋尿会使膀胱内的尿液越积越多,含有细菌和有毒物质的尿液未能及时排出,同时憋尿导致膀胱胀大,膀胱壁血管被压迫,膀胱黏膜缺血,抵抗力降低,因此,细菌就会乘虚而入,大肆生长繁殖,容易引起膀胱炎、尿道炎、尿痛、尿血或遗尿等疾病。
    要远离憋尿的习惯,要做好这些预防。憋尿还会引起生理和心理上的紧张,使高血压患者血压升高,冠心病患者出现心律失常,甚至心绞痛,这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。前列腺肥大是老年人的常见病,如果长时间憋尿,本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
    引发尿道炎还有哪些原因?
    1、治疗药物选择不当,治疗疾病的时候,要注意淋球菌对之耐药;再感染,性伴未经治疗;患者未按医嘱用药,饮酒以及辛辣食物可影响疗效;只给予抗一种病原体的药物,忽视了混合感染,例如,合并沙眼衣原体或者是支原体感染而未得到治疗。
    2、平时喝水少,充分的饮水,维持每日3000㏄以上的水分;至少每3到4小时,须排空膀胱一次;避免刺激性食物,及饮酒或咖啡;多摄取含维生素c的水果,橘子、柠檬、梅子汁保持尿液酸性化;洗澡用淋浴的方式。
    2、滴虫引起的尿道炎,这一点也是常见的影响,要注意滴虫问题,做好预防。某些细菌感染导致非特异性尿道炎;可以由于局部抵抗力下降而导致前列腺炎;尿道粘膜炎症性损害如水肿、增生尚未恢复,或者局部神经受牵拉,可以出现症状。
    尿道炎要做好哪些护理?
    一、保持充足的休息,做好预防,尿道炎的患者应注意休息,因为在急性感染期患者的尿路刺激症状明显,还会伴有发热的现象,应卧床休息,等到体温恢复正常后才可下床活动。慢性患者也应根据病情适当的休息。
    二、饮食与饮水,这一点大家要注意做好呵护,患有尿道炎时应注意合理的饮食以及饮水。根据患者的身体情况,给予营养丰富的流质或半流质食物。高热、消化道症状明显者应静脉补液以保证足够热量。还要增加饮水量,保证体液平衡并排出足够尿量。
    三、避免性乱。这一点大家要把持住,做好个人的私生活,避免男性朋友应避免婚外性交,当患有尿道炎时患者和性伴侣应同时进行检查,进行正规的治疗,在性伴彻底治愈前避免性接触。
    男性想要做好这些健康的预防,要注意做好这些呵护,注意做好不良习惯的改善,这对大家的健康预防,重视这些调理的方法对大家的健康好,也能避免其中的危害,希望这些能帮助到大家。