肝功能不好怎么调理

    通常，如果肝功能不好，可以通过饮食、药物、运动来调节。具体分析如下。
    1.饮食调整：肝功能下降的患者应注意不吃脂肪、高热量食物、烧烤食物、动物内脏等。每日膳食应包括清淡的零食和充足的新鲜蔬菜和水果。除了摄入优质蛋白质和低脂肪食物来保持身材外，还应该限制酒精饮料的摄入，如白酒、啤酒和红酒。
    2、药物调整：肝功能下降的患者应在医生指导下服用小药丸、舒络阳，以改善肝功能，减轻胸闷、胸部不适，也可以服用丸、扶永舒丸散等药物。腹胀和烦躁等症状。
    3、运动调理：运动可以增强体质，增强抗病能力，通常通过散步、瑜伽、游泳等运动来进行。锻炼身体，避免增加肝脏负担。