中年妇女发胖是不可避免的吗

    病人信息：女，61岁
    病情描述：中年妇女发胖是不可避免的吗
    病情分析：一般如果是中年妇女发胖的，一般都是需要注意饮食清淡，不要吃冰冷激激性的食物，对身体的恢复都是可以起到一个改善的作用的，还有就是可以多锻炼身体，增加营养调理都是可以预防肥胖的，在平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，还有就是如果是肥胖的原因，很多可能激素的问题内分泌失调的，需要查明病因针对性进行治疗。