克罗恩病能吃什么
克罗恩病是一种慢性炎症性肠病,需要仔细注意饮食以减轻症状、促进愈合并预防营养不良。克罗恩病患者最好吃软食、高蛋白食物、低纤维食物和高能量食物。
1.软食:患有克罗恩病的人肠道可能比较敏感,应避免吃坚硬难消化的食物。挑米饭、蔬菜、肉类等软食和熟食有助于消化和吸收。
2、高蛋白食物:摄入充足的蛋白质有助于修复组织,维持免疫系统功能。鱼、鸡肉、鸡蛋、豆腐、坚果等都很好挑。
3.低纤维食物:高纤维食物,如全麦面包、果皮和豆类,会使克罗恩病症状恶化。因此,你需要低纤维食物,如白米、煮熟的蔬菜和去皮的水果。
4.高能量食物:克罗恩病患者会因吸收不良而出现营养不良,因此应食用富含脂肪和碳水化合物的高能量食物,如坚果、油炸食品、饼干等。
一般来说,患有克罗恩病的人需要注意饮食,避免坚硬、难以消化、高纤维、过敏的食物,以及软的、高蛋白、低纤维、高能量的食物,以保持健康。同时,还要根据个人情况和症状来决定饮食。较好请在医生或营养师的指导下制定合理的膳食计划。