腰椎滑脱要注意什么

    1、注意休息
    腰椎滑脱可能与长期弯腰活动有关，也可能是外伤引起的。很容易出现腰痛的症状。这时需要多注意休息，避免劳累的体力劳动，不要进行剧烈运动，以免病情继续发展。
    2.注意饮食
    患者应改变不正确的饮食习惯，堡饮食多样化。可以多吃一些富含膳食纤维的水果和蔬菜，如苹果、菠菜等，以补充身体所需的营养。同时堡保持健康体重，避免增加腰椎负担。
    3、注意治疗方法
    如果病情不是特别严重，可以采用挑牵引疗法和按摩来改善病情。对于病情严重的患者，需要进行手术治疗。治疗期间，需要时刻注意身体的变化。如果出现明显不适症状，应及时告知医生。