请问睡觉睡得不好吃点什么药

    病人信息:女,27岁
    病情描述:请问请问请问请问睡觉睡得不好吃点什么药?
    病情分析:根据你所说的这种情况,晚上睡觉睡不好这种情况,一般来说可能是由于最近工作压力比较大或者环境噪杂所引起的,平时的话我们可以在睡觉前使用热水进行泡脚,晚上睡觉前尽量不要饮用咖啡浓茶或者是功能性的饮料,使我们晚上睡眠睡不好,晚上睡觉前我们可以喝一些温的牛奶进行,促进睡眠