便秘好久了，经常就是4天甚至更久才会上厕所，

    病人信息：女，63岁
    病情描述：而且每次便秘吃了四消丸后，第二天就会上厕所，我该怎办，总不可能每次都吃这个药啊，我该怎么办啊？
    病情分析：从你的情况来看，你这是出现了便秘，出现便秘之后需要注意调整饮食的，需要注意勤饮水多饮水，同时多进食蔬菜水果，这能够促进肠蠕动预防便秘，同时少进食蛋白质含量比较高的食物，多进食一些富含粗纤维的食物，例如多进食一些粗粮。必要时可以口服一些蜂蜜水，这也可以起到润肠通便的作用。