晚上肚子胀气，排便不畅

    病人信息：女，39岁
    病情描述：近一个月觉得肠胃动力不足，晚上睡觉的时候尤为明显:觉得有屁放不出，有肠鸣，影响睡眠。平时也容易打嗝，大便不通畅，排便量小。此外没有其他症状。请问我需要如何调理以及服药？
    病情分析：晚上肚子胀气，排便不畅状况建议平时饮食上注意减少一些油腻危险化食物的食物，可以选择一些促进胃肠蠕动的一些粗纤维食物，比如说芹菜韭菜等，同时必要状况下需要选择一些开塞露来进行改善大便困难等表现状况，建议平时避免暴饮暴食，饭后适当的溜达溜达，都有助于改善情况，促进肠道蠕动。