怀孕8个月还要不要补钙？

    病人信息：女，23岁
    病情描述：怀孕8个月还要不要补钙？
    病情分析：你好，怀孕8个月需要补钙。如果没有缺钙症状，可以通过晒太阳，进食含钙高的食品来补充，比如，吃豆腐，黄豆，喝豆浆等豆制品，喝牛奶，吃鸡蛋瘦肉。多到户外晒太阳，尤其冬季，日照时间短，更应该多到户外活动，促进钙吸收。如果有腿抽筋症状，可以服用钙剂。