产后血瘀怎么调理

    产后血瘀较好我们提供及时的调理治疗。 主要调理方法有：
    第一、产后有血瘀问题的女性，请注意保暖。口服活血药物，如鲜花冲剂、益母草冲剂等，具有活血化瘀的作用，有助于减少疾病、避免感染。
    第二、通过不吃生冷或辛辣食物、保持头部避风、尽快下床活动，可以恢复得更快。
    第三、多吃有营养的食物，比如富含蛋白质和维生素的食物，多吃纤维食物。这样有利于加强身体的营养，减轻产后瘀滞症状。