内分泌紊乱很严重要怎么调理

    病人信息：女，57岁
    病情描述：内分泌紊乱很严重要怎么调理
    病情分析：一般来说这种情况下应该调整心态，保持愉快的心情，保证休息和睡眠，不要熬夜，多吃吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，不要吃油腻油炸的食品，定期的去医院做健康的检查，一定要注意适当的锻炼身体，多做一些营养的运动，来提高身体的免疫力和抗病能力。