西兰花炒胡萝卜怎么做好吃 2024.10.08 百科全书 今天我们来做西兰花炒胡萝卜,简单营养,下面看看怎么做吧,喜欢的朋友可以做做。 首先西兰花掰成小朵,洗净。 锅内烧水,把西兰花焯水。 胡萝卜去皮切片。 热锅凉油,放入蒜末爆香。 倒入胡萝卜翻炒。 胡萝卜炒软后,倒入西兰花翻炒。 放入盐,翻炒均匀。 关火,盛入盘内即可。