本人脾气不好怎么办

    病人信息：女，35岁
    病情描述：本人脾气不好怎么办
    病情分析：脾气不好易怒一般可以通过自我调节，心理治疗，药物治疗方式来进行调理，建议患者应该注意调整情绪，可以通过多与亲友进行交流，适当进行运动来缓解压力，心情烦闷的时候外出散步等方式转移注意力。如果比较严重，也可以进行药物治疗，常用的药物包括老劳拉西半片，地西半片等。