月经来时可以游泳和爬山吗?

    病人信息：女，42岁
    病情描述：月经来时可以游泳和爬山吗?
    病情分析：您现在的情况看呢，月经来临以后啊，首先要注意休息的，避免做过于剧烈的运动，同时还要注意腹部保温的，避免下体着凉，忌食辛辣刺激和过于寒凉的食物。在月经来临期间这个游泳和爬山呢，都是需要禁止的。在月经期间不适合做这些运动的，以免对月经产生不良影响的。