小孩不吃菜是什么原因

    小孩不吃菜令不少家长头疼，背后原因复杂。
    饮食习惯的养成十分关键。若孩子从小未养成规律的进餐习惯，进餐时间不固定，或是进餐时边吃边玩，就容易分散注意力，对吃饭包括吃菜缺乏兴趣。
    菜品口味也有影响。有些蔬菜本身味道特殊，如胡萝卜有甜味，芹菜有独特气味，孩子可能不喜欢。烹饪方式若单一，不能将蔬菜做得色香味俱全，也难以吸引孩子。
    心理因素同样不容忽视。孩子在成长过程中，可能会有偏好，对蔬菜产生抵触情绪。若家长强迫孩子吃菜，反而会强化这种抗拒心理，导致孩子更加不愿吃菜。另外，孩子处于模仿阶段，若家长自己挑食、不爱吃菜，孩子也可能有样学样。当发现孩子不吃菜时，家长要耐心引导，从多方面找原因。