毛囊炎饮食禁忌有哪些

    毛囊炎是一种常见的皮肤炎症，合理的饮食有助于控制病情，而有些食物则不宜食用。
    辛辣食物首当其冲，辣椒、花椒、芥末等辛辣调料以及辛辣口味的菜肴，会刺激皮肤血管扩张，加重炎症反应，使毛囊炎部位更加红肿疼痛，不利于炎症消退，还可能导致瘙痒加剧，增加患者搔抓的欲望，进而容易引起感染扩散。
    油腻食物也在禁忌之列，像油炸食品、肥肉等，这类食物含有大量油脂，摄入后会促进皮脂腺分泌更多皮脂，堵塞毛囊口，为细菌滋生提供有利环境，从而加重毛囊炎病情，延缓痊愈时间。
    高糖食物同样不宜多吃，糖果、蛋糕、甜饮料等含糖量高的食物，会使血糖升高，导致皮肤表面的糖分增加，利于细菌繁殖，而且高糖饮食还可能影响身体的免疫功能，削弱机体对炎症的抵抗力，让毛囊炎更难治愈。
    患有毛囊炎期间，应保持饮食清淡，多吃蔬菜水果，摄取丰富的维生素和膳食纤维，保持大便通畅，这样才能为皮肤的恢复创造良好的内部条件，促进毛囊炎早日康复。