眼周淤青怎么快速去除

    眼周出现淤青不仅影响美观，还让人困扰，掌握以下方法能助你快速去除。
    受伤初期，48 小时内可进行冷敷。用冰袋或冷毛巾轻轻敷在眼周，每次 15 - 20 分钟，每隔 1 - 2 小时一次。低温能使血管收缩，减少出血和肿胀，从而减轻淤青程度。
    48 小时后则改为热敷。用温热的毛巾或热敷眼罩，同样每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。热敷能促进血液循环，加速淤血的吸收和消散。
    在医生指导下，可适当使用药物辅助。如涂抹活血化瘀的药膏，像云南白药膏，能加快淤青的消退。
    饮食上也可加以调理，多吃富含维生素 C 的食物，如橙子、草莓等。维生素 C 能增强血管弹性，促进淤血吸收，从内而外助力眼周淤青的消除。若淤青情况严重或长时间不消退，应及时就医检查。