焦虑症有什么症状


    焦虑症是一种常见的心理障碍,症状表现多样。
    在情绪方面,患者常有无缘无故的过度担忧,对未来小事都忧心忡忡,且这种担忧难以自控,持续时间长。还会伴有强烈的紧张感,时刻处于紧绷状态,仿佛大祸临头。
    身体上也会有明显反应,常见的有心跳加速,即使在安静状态下,也能感觉到心脏剧烈跳动;呼吸急促,时常觉得喘不过气;肌肉紧张,特别是肩颈、背部肌肉,长期酸痛、僵硬;还可能出现肠胃不适,如胃痛、腹泻、恶心、食欲不振等。
    认知行为上,注意力难以集中,工作、学习效率大幅下降,记忆力也有所减退。睡眠也会受影响,入睡困难、多梦易醒,导致第二天精神萎靡。部分患者还会反复检查、回避社交场合,严重影响日常生活。