夜游症是什么病

    夜游症，医学上称为睡行症，是一种睡眠障碍，多在儿童期出现，部分患者成年后会自行缓解，也有少数持续至成年。
    患者通常在入睡后的 1 - 3 小时内发病，此时他们会从床上坐起，眼神呆滞，虽看似清醒，实则意识不清。随后可能下床行走，动作较为机械，如在房间踱步、打开抽屉等，一般持续数分钟至半小时，之后又自行回到床上继续睡觉，醒来后对发作过程毫无记忆。
    目前认为，夜游症的发生与遗传因素、睡眠不足、精神压力、发热性疾病等有关。儿童大脑发育尚未完善，神经系统的调节功能不稳定，易引发夜游症。成年人若长期精神紧张、睡眠紊乱，也可能诱发。若偶尔出现夜游症，无需过度紧张，保持规律作息、减轻压力即可。但频繁发作则需就医，在医生指导下治疗。