口腔溃疡反复出现是什么原因

    口腔溃疡反复出现，常让患者苦不堪言，其背后原因较为复杂。
    免疫因素首当其冲，当人体免疫系统出现异常，如免疫力低下或免疫功能紊乱，就易频繁遭受病菌侵袭，引发口腔溃疡。长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等不良生活习惯，会使身体抵抗力下降，给口腔溃疡可乘之机。
    饮食方面，若长期挑食、偏食，导致体内缺乏维生素 B 族、维生素 C、铁、锌等营养素，口腔黏膜的修复能力减弱，溃疡便容易反复。辛辣、刺激性食物摄入过多，也会不断刺激口腔黏膜，增加发病几率。
    精神压力也是重要诱因，长期处于焦虑、抑郁、紧张等负面情绪中，会影响神经调节功能，干扰免疫系统，促使口腔溃疡反复发作。此外，一些全身性疾病，像胃溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病，也可能导致口腔溃疡频繁发作，需引起重视。