为什么性欲不强

    性欲不强常让人们感到困扰，背后存在诸多复杂因素。从生理角度看，体内激素失衡是常见原因。例如，女性在经期、孕期或更年期，雌激素、孕激素水平大幅波动，可能导致性欲减退;男性若睾酮水平下降，同样会影响性欲。一些慢性疾病，像糖尿病、甲状腺疾病，会损伤神经与血管，干扰性反应，降低性趣。
    心理层面，长期的压力、焦虑、抑郁情绪是性欲的 “杀手”。当人们被工作、生活难题缠身，精神高度紧张，大脑无暇顾及性需求，性欲自然降低。此外，不愉快的性经历，如曾遭遇性创伤，会在心理留下阴影，产生抵触情绪，抑制性欲。
    不良生活习惯也难辞其咎。长期熬夜、过度疲劳，身体机能下降，性活力也随之减退。酗酒、吸烟则会损害生殖系统，影响性激素分泌，较终导致性欲不强。