癌症患者怎么提高免疫力

    癌症患者提高免疫力可从多方面着手。均衡饮食是基础，保证优质蛋白(鱼、蛋、奶)、新鲜果蔬(菠菜、橙子)及五谷杂粮摄入，必要时补充营养素。适度运动如散步、瑜伽，每周 3-5 次，每次 30 分钟，可改善体质但避免过度劳累。规律作息确保每日 7-8 小时睡眠，避免熬夜破坏免疫节律。心理调节通过冥想、社交或兴趣活动缓解压力，负面情绪会抑制免疫功能。此外，遵医嘱规范治疗，避免感染，定期监测血象，必要时在医生指导下使用免疫增强剂。