性生活短怎么回事

    性生活时间短可能由多因素引发。心理因素占比较大，如紧张、焦虑、压力或夫妻关系不和谐，会干扰神经调控导致射精过快。生理问题也不容忽视，包皮过长、前列腺炎、龟头敏感度过高等器质性病变可能影响控制能力。此外，生活习惯如长期熬夜、缺乏锻炼、烟酒过度等，会降低身体素质和性耐力。若频繁出现困扰，建议先调整心态与生活方式，必要时寻求专业医生评估，针对性解决。