冬天长冻疮怎么办 如何避免长冻疮


    到了冬天,皮肤就会出现各种各样的问题,皮肤干燥,皮肤冰凉,发红等,有的人还会出现冻疮,导致皮肤瘙痒,起疙瘩,红肿,有的人还会出现溃烂的情况,一般每年都会长冻疮,留下疤痕,冬天长冻疮怎么办 ?如何避免长冻疮?
    1.长了冻疮一定要特别注意,手冻得红肿了,不要用热水泡或者用火烤!受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡。冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。5、鲜姜汁加热熬成糊状,待凉后涂冻疮患处,每日两次,连涂三天,就会见效。
    2.冬天长了冻疮应该及时处理,在未发生溃疡时,轻轻洗干净患处,涂上未溃冻伤软膏。同时加快冻疮部位血液循环,对患处进行按摩,并包扎保暖。如果已经出现溃疡:要预防细菌感染伤口,并及时去医院治疗,先对伤口清洁,接着用0.5%新霉素药膏或硼酸软膏外涂,最后包扎患处。
    3.如果长了冻疮,一定不要留指甲,要把手指甲剪短洗净,防止在被窝等温暖环境下用手指将冻疮抓破,造成溃疡和感染。冻伤后搓耳朵,这种做法也不可取的,因为用力搓而引起局部血液循环障碍,容易发生耳廓假性囊肿和耳廓软骨膜炎。
    4.还有些偏方可以治疗冻疮,比如去皮的大蒜瓣入蒸锅内蒸熟,用熟蒜瓣来回涂抹、擦拭长冻疮的地方,直到把蒜瓣搓碎揉烂不能再用为止,每日擦拭3至4次。可治冻疮,1至2日即可。冻疮刚刚开始时,每天晚上用电吹风边吹边揉,几天后就没有了。还可以使用冬瓜皮(陈年的)加川辣椒、红花都为300g左右,用清水洗干净。煎煮过后,趁热去煎煮过的水涂患部。伏天每日一次,连泡十天即可。
    如何预防长冻疮
    冻疮主要是因为平时不注意保暖造成的,所以平时要注意保暖,带上手套,穿厚点,但是手套、鞋袜不宜过紧。另外要注意天气的变化,做好全身和局部保暖,根据气温变化加衣,尤其手脚、耳朵部分做好保温。可以戴手套,带耳罩。出门的时候围围巾以免冷风从脖子里面钻进身体。
    平时较常泡脚,泡手,每天都要用温水泡手泡脚,把手脚先在低温水中浸泡衣销一小会,然后再浸泡于高温水中,这样经过水的温差可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少冻疮的发生。已经长过冻疮的,可以用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤,连搽数天,可防止冻疮再生。
    冬天需要注意皮肤的保护,因为气候干燥,可涂护手霜保湿,避免干燥发痒的,否则用抓破皮肤引起继发感染,多喝温开水,多吃水果补充身体所需要的水分。易受冷部位擦凡士林或其他油脂类,以保护皮肤。
    平时不止白天要做好保暖,晚上睡觉的时候也可以放热水袋在被窝里暖脚 和暖手,促进血液循环流通,能有效的防治冻疮。白天要多活动手脚,适当的运动促使血液循环,只有身体暖和了才不容易长冻疮。出门的时候可以贴暖宝宝在身上,能有效的预防冻疮。
    平时也要注意不能碰冷水,洗手的时候也不要用非常热的水,这样更容易冻伤皮肤,使用温水是最合适的,可以保护皮肤,如果长过一次冻疮,下一次一定要做好保暖工作,第二年更容易长冻疮。