锻炼时出现骨折该怎么办 如何做好急救


    骨折的问题,相信大家都是非常的了解,因为出现以后,导致行走和日常的生活中难以自便,需要家人帮忙照顾。生活中总会出现一些意想不到的事情,可能是跌倒引起的骨折,也可能是因为小问题导致的骨折,该怎么办呢?急救措施怎么做呢?
    骨折的自我急救方法
    1.伤肢固定。
    伤肢的及时固定,可减轻疼痛,避免造成对神经、血管的损伤。固定材料可就地取材,使用木板、树枝等,如无物无用,可将受伤的上肢固定于胸壁,下肢固定于健侧。
    2.止血。
    对开放性骨折,出现大出血者,应及时进行止血,可根据具体情况,应用压迫、加压包扎或止血带等方法。
    3.保护伤口。
    伤口表面有明显异物可以取掉,然后用清洁的布类覆盖包扎伤口。对外露的骨折端,不要还纳,以免将污染物带入深层,但要进行保护性包扎。
    以上这些就是小编和大家介绍的骨折抢救方法,大家在日常的生活中,一定要注意做好预防,注重日常的护理,这样才能帮助身体减少损害,也能尽量的避免危害。希望大家在出现锻炼的意外后,要掌握这些正确的处理方法。