血小板低对身体的影响有哪些 日常要注意什么


    血小板在正常的范围内对大家的健康就不会有影响,平时大家应该注意做好预防,注意做好改善,这样才能保持血小板的健康。生活中,很多的中年女性血小板降低,导致的原因其实还是比较的复杂,对身体的危害也是比较大的。那么,血小板低对身体的影响有哪些?日常大家应该注意哪些问题呢?
    血小板减少的危害有哪些
    1、多发性瘀斑、紫癜最常出现于腿部。
    2、引起胃肠道大量出血和中枢神经内出血可危及生命。
    3、急性型多为10岁以下儿童。所在冬、春季节发病,病前多有病毒感染史,以上呼吸道感染、风疹、麻疹、水痘居多,也可在疫苗接种后,感染与紫癜间的潜伏期多在1-3周。成人急性期少见,常与药物、感冒、劳累有关,病情比小儿严重。
    4、血小板减少性紫癜其特点是血小板显著减少,伴有皮肤粘膜紫癜,严重者可有其它部位出血如鼻出血、牙龈渗血、妇女月经量过多或严重吐血、咯血、便血、尿血等症状,并发颅内出血是本病的致死病因。
    5、手术后大出血。
    血小板低日常注意事项
    血小板减少症禁止的食物很少。主要是为预防消化道出血,饮食不宜偏硬,选择不容易划破食道的干净食物,如对某些食物过敏,需要忌口。饮食合理、营养丰富即可,保健品、补品、特殊食物不可治愈疾病,不要盲目听信偏方。如果病情有变化应及时到医院就诊,避免盲目听信偏方,盲目用药,以防导致病情进一步发展。
    选用性凉的蔬菜和水果也是血小板减少症的饮食要点,如新鲜的藕,荸荠,木耳,梨。杨桃,芥菜等,对止血有利。还有就是出血少而渐停的时可选用花生,红枣,有利健脾,易气,摄血。若同时伴有贫血,宜选用含铁丰富的食物也是血小板减少症的饮食要点,如肝 。猪心,肚子,瘦肉,蛋黄:蔬菜中选用菠菜,芹菜,西红柿等。严重的消化道出血期间应禁食,改进静脉补液,少量出血者可用稍温的的流食和半流食,忌用过热,过甜的食品。
    注意休息,是血小板减少的注意事项之一。生活中,一旦患了这种疾病,应尽量避免过多的劳动或者是活动,最好是卧床休养。每天要保证十个小时以上的睡眠。血小板减少患者还要尽量多补充维生素、纤维素等营养物质,避免便秘的情况。这是因为,一旦便秘的话,便会很容易加重病情。
    想要改善血小板低下的影响,大家在日常要注意做好预防,多吃健康的饮食,多吃一些滋补的食物,要保持心情开朗,避免精神过度紧张。其实,只要大家保持健康,避免感冒等问题,一般可以慢慢的调养。