肝炎的发病原因 如何调理

    肝炎是目前比较常见的疾病，这个跟人的日常饮食密切相关，因为肝脏的主要功能是消化和解毒，酒精，油腻的饮食都是通过肝脏代谢的，肝脏出现炎症，会影响人体的代谢功能，肝炎具体是什么原因导致的呢？需要怎么调理呢？
    发病原因
    1.情绪导致的，如果长期有悲观烦躁的情绪会导致肝炎，有不少肝炎的患者对自己的身体情况很悲观，一直担心会演变成慢性肝炎、肝硬化，甚至是肝癌。这样长期的情绪忧郁或者是急躁，对病情是没有好处的，可能会使病情加重或者是导致治疗失败。
    2.长期劳累会引起肝炎，病后劳累，肝脏是人体制造和贮备能量的主要场所，有“火力发电站”之称。发生肝炎后，肝脏产能和贮能的能力显着下降，如果此时机体仍因剧烈运动或劳动消耗过多的能量，势必加重肝脏负担，不利病情好转，甚至导致病情恶化。
    3.饮酒是肝脏疾病的重要因素，酒精对肝脏有毒性足月，酒精含量越高，对肝脏的损害程度就越高。没有肝病的人如果长期喝酒也会导致肝病。
    4.药物损害肝脏健康，用损肝药物四环素、红霉素、雷米封、利福平、甲基多巴、双醋酚汀、磺胺类、麻醉药等许多药物会加重肝脏的损伤。通常用作退热止痛的阿斯匹林、扑热息痛等，对肝脏也有毒性作用。
    5.如果患有肝炎后盲目用药，用药太多会加重病情，慢性病病程长，而目前市面上的肝炎药物种类繁多，且疗效多不确切。患者治疗心切，容易同时服用多种肝炎药物或加大药量，以为这样可以“强化”疗效。其实会加重病情。
    6.吃生冷的饮食，吃生食或半生食水产品会加重病情，甲型肝炎的传播方式是典型的“粪-口传播”。含有甲型肝炎病毒的污水在水系中随意流动，极易感染贝类等水生生物。而随着生活水平的提高，因生食半生食海鲜而感染甲型肝炎的病人也越来越多。
    7.病毒感染是肝炎的另一个重要原因，由多种肝炎病毒引起。具有传染性强，传播途径复杂，流行面广泛，发病率高等特点。很多全身性传染病都可侵犯肝脏，如EB病毒、细菌性传染病中的伤寒等，都可以引起血清转氨酶的升高或其他肝功能异常。
    怎么治疗肝炎
    1.患者首先要控制传染源，包括对患者和病毒携带者的隔离、治疗和管理，以及观察接触者和管理献血员。病人从起病后可隔离3周，以控制传染源。切断传播途径，加强血源管理，提倡使用一次性注射器，对医疗器械实行“一人一用一消毒制”等。搞好饮食、饮水及个人卫生，搞好粪便管理、食具消毒等。
    2.肝炎患者不能喝酒吸烟，酒的主要成分酒精，对肝脏有直接的损害作用。酒精可促进肝内脂肪的生成和蓄积，长期过量饮酒的人，常常发生脂肪肝，对于原有肝炎的患者更易发生或加重病情。所以，享受国务院特殊津贴的肝病专家常怀利教授指出，在肝炎患病期间，要戒烟和戒酒是很有必要的。
    3.平时饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，蔬菜和水果不仅含有丰富的天然维生素，还含有大量的纤维素、木质素、果酸、无机盐等，这些物质是肝病康复过程中必不可少的营养成分。此外，多吃蔬菜和水果不仅可以补充缺乏的营养元素，还具有通畅大便，促进毒素排出，减少肠道内细菌分解产生的有害物质吸收入血的作用。
    4.患者平时还需要及时服用保肝消炎的药物治疗，平时要定期做肝功能检查，避免病情加重。
    肝炎患者要积极的治疗，不要乱用药物，平时避免对肝脏有损伤的药物，注意不要喝酒吸烟，也不要熬夜，平时少吃油腻刺激的饮食，多吃些水果青菜，还有要多运动，增强体质，要定期复查，直到病情恢复。