职场心理问题成因

    抑郁症有多种原因。工作中抑郁的原因包括：
    一.现在的社会节奏很快，很多人如果完成不了工作就很容易被解雇。在这样高压的工作环境中，如果你处于紧张、沮丧、永远不快乐的状态，并且没有办法缓解或调节，就会产生抑郁症。
    其次，职场中出现的人际关系问题，比如同事之间关系紧张，矛盾不断。有些人特别内向，自卑，敏感，不喜欢与人交流，内心有压抑的东西。如果没有及时有效的发泄，人际关系中很可能会出现忧郁、痛苦等情绪体验，导致结尾抑郁症。
    第三，有的人在工作中遭遇职业失败，如工作失败、工作效率低下、成绩不佳等。这时，他们会经历情感上的失败经历，感觉自己很失败。当自己的身心健康受到影响时，长此以往就会变得非常烦躁、抑郁，可能会患上抑郁症。