网球肘怎么治疗效果最好

    网球肘是指肱骨外上髁炎。临床治疗没有绝对的合适方法。一般情况下，患者可以适当休息、冷热敷、药物治疗。
    1、适当休息：此类患者一般会出现局部疼痛症状。发作期间，患者应停止活动，适当休息，有利于减轻局部不适。
    2、冷热敷：受伤后患者可能会出现局部肿胀、疼痛等症状。早期患者可以用毛巾包裹冰块进行局部冷敷，以减少渗漏，缓解不适。后期可以改为热敷，有助于促进皮损的好转。
    3、药物的使用：如果患者不适症状明显，可遵医嘱使用非甾体类抗炎药。常用的药物有双氯芬酸二乙胺乳剂、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，用于缓解。疼痛发挥了一定作用。
    此外，患者还可以采用针灸、烤炙、按摩等方法进行治疗。另外，患者在日常生活中还需要注意堡肘关节的保护。建议合理锻炼，避免肘部损伤加重。