癌症病人适宜吃什么食物


    对于癌症病人而言,合理饮食能助力身体恢复。首先,优质蛋白质不可或缺,像瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等都是优质选择。蛋白质是身体修复的重要原料,有助于增强免疫力,抵抗癌细胞侵袭,促进身体机能恢复。
    富含维生素的蔬果也至关重要,如西兰花、胡萝卜、橙子、苹果等。维生素 C、维生素 E、β - 胡萝卜素等抗氧化剂能清除体内自由基,减少对正常细胞的损伤,辅助提高免疫力。
    此外,全谷物食品,如燕麦、糙米、全麦面包,可提供膳食纤维,促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化功能,让身体更好地吸收营养。
    但要注意,饮食应清淡易消化,避免辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重肠胃负担。遵循科学饮食原则,为癌症病人的康复之路添砖加瓦。