孕期盆骨痛是什么原因


    孕期骨盆痛让不少准妈妈困扰,其原因主要有以下几点。
    孕期身体激素水平大幅改变,为了给分娩做准备,松弛素分泌增加,使得骨盆关节和韧带松弛,稳定性变差,从而引发疼痛。随着胎儿不断生长发育,孕妇腹部逐渐隆起,身体重心前移,为了保持平衡,孕妇腰椎前凸增加,这使得骨盆承受的压力增大,易产生疼痛感。
    另外,孕期体重上升,会加重骨盆的负担。同时,日常活动中,骨盆周围的肌肉需要持续发力来维持身体姿势,长时间的紧张与疲劳,也会导致骨盆疼痛。此外,多胎妊娠或胎儿过大,会对骨盆产生更大的压迫,进一步增加骨盆疼痛的几率。